cos na

Jak cie to kręci,a treningi boksu są daleko to zapisz się na jakąś inna sztukę walki morze być np.kick boxing...na pewno coś jest.

Kolego. Dobrze że masz zapał jednak serce do walki da ci nie wiele jeśli nie masz broni. Cwiczymy juz troche wiec ci doradzamy żebyś sie nie rozczarował potem. A zresztą to już mnie denerwuje. Boks jest pieknym sportem i trzeba ćwiczyć miliony godzin żeby coś osiągnąć podczas gdy małolaty i żule spod sklepu boksem nazywją obijanie sie cepami! [...]

[...] biznesu to zajmij sie najpierw czyms mega prostym, by sie nauczyc biznesu, obadac jak swiat dziala jak w gre wchodza pieniadze i jak z ludzmi rozmawiac, a nie brac sie za cos o czym nie masz pojecia, a co wymaga kupe kapitalu i wiedzy. Ty nawet nie wiesz jakie sa stawki podatkow dla przedsiebiorcow w tym kraju. Zmieniony przez - vit82 w dniu [...]

Nie planuje od razu wrzucać ,zawsze robie pierwsze 2-3 tygodnie na sucho dopoki nie zwieksze intensywnosci aero bo z kondycja krucho. Zeby bylo latwiej to cos o mnie: Wiek: 19lat Wzrost: 190 Waga: okolo 95 BF: okolo 15-17% Staż: 2,5roku silowni ,wczesniej plywanie 10 lat Dieta: na razie jeszcze bilans kaloryczny na +, ale juz mam przygotowana [...]

Dziękuje za odpowiedz. Żeby zebrać w całość, za miesiąc powtórzyć badania, samo lh i fsh i jak wyjdzie tak samo to coś mam z tym zrobić? Kiedyś jednak chciałbym mieć dzieciaki, wiec na tym również chciałbym się skupić (przykładowo za 5 lat) Rzeczywiście, jak wzrósł mi test powiedzmy prawie dwa razy, to pomimo rozstania mam więcej chęci do życia. [...]

Uwzględnijcie że nie będę miał treningów typowo siłowych (tj oprócz techniki będzie cos bardziej podchodzące pod ogólnorozwojowe) oraz że będę jadł teraz w internacie (jak uzupełnić braki w diecie spowodowane internatowym jedzeniem? jeżeli tak będą) Oraz jeszcze jedno pytanie mam zamiar zakupić wszystko we wrześniu i jak z dawkowaniem zaczynać od [...]

Wyszło 79/miesiąc z WPC carbo (z leucyna) + witaminy). Z tego co czytam o kreatynie popularne są "cykle" powiedzmy że zrobił bym takie coś 2x w roku podczas obozów (2-3 treningi dziennie przez 12 dni) i wybrał bym cykl 4 tygodniowy co wy na to ? Czy kreatyna przyjmowana w ten sposób dała by efekty? i czy przyjmować ją przed rozpoczęciem [...]

Dobra olać to. może kiedyś "dojrzeję" do tego testosteronu. Teraz nie chcę. Powiedzcie mi tylko jedną rzecz na temat sterydów. Jestem dosyć nerwowy, bym powiedział wybuchowy. A w pracy mam częsty kontakt z różnymi ludźmi, nie za wszystkimi przepadam, że tak powiem. Czy taki testosteron może powodować jakieś ataki agresji, czy coś w tym stylu? Czy [...]

czy na pewno lekarz rozpisal tobie dawkowanie? i dokladniej opisz sprawe z tymi enzymami.postaram sie cos pomoc.

raszek01 widze jestes spostrzegawczy..nie mam nic do ukrycia na wiosne cos podjzie ale moze nie metka.. Wracajas do tematu cm3 jak najbardziej jest OK i bede ja bral ale myslalem nad czyms nowym sprawdoznym z czym mozna poalczyc cm3 a zeby poprawic efekty..a AAKG czytalem jest o tyle ze dawkowanie zalezy niektorzy alduja strasznie duzo tabletek [...]

Wyciskanie zza głowy w moim przekonaniu jest kontuzjogenne i moim zdaniem lepiej wykonywać coś innego a równie dobrego a nie narażać się na kontuzje. Podciąganie do klatki szeroko jest ok. Pzdro

[...] na takiego dzika jak ty z innych przed treningowych messomorph i detonator z peak inernational, tylko nie wiem czy nie zmienili nazwy na plutonium czy jakos tak bo widzialem cos takiego. co do spalacza wiem, ze nie jedno w zyciu zjadles nie tylko z supli wiec moze viper z dymatize? Bull gdzies mial temat w dziale o tym produkcie. Zmieniony przez [...]

okeY, poczytam i jeszcze się spytam w dziale treningów :) Ale to już chyba na tyle jeżeli chodzi o odzywianie chyba, że chcecie mi coś jeszcze doradzić :)

A to jest gdzieś napisane ? A jeżeli chodzi o dietę, czy warzywa i owoce są takie ważne ? bo mam już przez tydzień tą dietę i wgl warzyw nie jadłem;d no może jeden ogórek xd A i jeszcze jedno :) w posiłku potreningowym mam 2 woreczki ryżu, czy dałoby się jakoś zamienić te dwa woreczki na jeden dodając coś innego ? bo trochę tego dużo ale skoro [...]

Powinienem dołożyć coś jeszcze na plecy, czy tak jak napisałeś wystarczy? Barki oczywiscie bd robil po klacie. wielkie dzieki za pomoc

"Once Upon a Time in China" Autor albo oryginalny, albo remix. Autor remixu: Faye Wong with Jackie Chan "Showdown in Little Tokyo" Autora mam jako:"Hard to kill" To jest bardziej filmowy kawałek, ale tez klimatyczny Poszukaj na Kazaa jakieś "China music", albo coś w tym stylu ___________________________ [...]

[...] napedowa sportu. Po czesci tak, ale dla mnie sport to przede wszystkim walka ze soba i swoimi mozliwosciami. Zreszta to, ze wzialem sie za wyskok jest tego niezlym przykladem. > opracuja nowy rewelacyjny program cwiczen To moze byc cos lepszego od silowego? > wymysla nowy doping... Ciekawe jak duzo daje ten, ktorym dysponuja obecnie...

chodzi mi mniej wiecej o cos takiego http://www.allegro.pl/show_item.php?item=48669771 szkoda tylko ze dla cwiczenia nog trzeba cala laweczke kupowac za 200-300zl aha i nie zaniedbam innych miesni bo tak to tylko czworoglowe beda chyba pracowac(lydki oczywiscie moge robicse na schodku noł problem)

jak to mozliwe ze ten ziani tyle skacze?? :P:P :) a tak w ogole to czarni skacza wyzej, nie pamietam dlaczego, ale bylo juz pisane to na forum, a ten ziani nie jest taki do konca czarny, cos koles musial brac :/

WMożna zapewne i 3 kg kupić, ale w czasie kiedy potrzebowałem białka bez absolutnie żadnych dodatków to Extensor WPI był dla mnie doskonały. W każdym innym jakieś dodatki są a nie każdy może je jeść. W chwili obecnej zdecyduję się na coś pokroju koncentratu białka SFD lub pokrewne z Olimpu, bo wychodzi taniej i niepotrzebny mi już izolat bez [...]